Самосовершенствование - Фобии - Все, что нужно знать о Антропофобии

dick | Просмотров: 171


Человек как социальное существо, должен постоянно взаимодействовать с другими людьми. Но есть некоторые люди, кто передергивает при мысли, что разговаривает с кем-нибудь. Это состояние известно как антропофобии. Каковы его причины, как избавиться от антропофобии? Давайте обсудим в этой же новости статьи статьи. Знаете Ли Вы? Слово антропофобии состоит из греческих слов 'ánthropos', имея в виду человека, и phóbos, что означает страх. Мы постоянно окружены людьми, мы остаемся с нашей семьей, встретиться с людьми, находясь в дороге на работу, у нас есть люди, работающие в нашем офисе. Так или иначе, мы общаемся с таким количеством людей ежедневно. Он стал распорядок дня как еда и сон, или, скорее, надо говорить с другими, для нашего душевного благополучия. Но есть некоторые люди, которые не боятся взаимодействовать с другими людьми по своим собственным причинам.

--- Природные средства для Агорафобии

По данным Википедии, антропофобии можно определить, как "боязнь людей в переполненных ситуациях, но также может пойти дальше и оставить человека неудобно, когда вокруг только одного человека. "Антропофобии, является постоянная боязнь людей, в котором страдальцы имеют трудное время, чтобы быть рядом с другими людьми. Это расширенная версия социофобии. Хотя несколько экземпляров этой фобии может быть мягким, есть определенные интенсивные случаи, что человек решает изолировать себя от остального мира. Он закрывает себя от какой-либо прямой связи и ограничивает их социального взаимодействия на электронные сообщения и письма.

--- Примеры ксенофобии в различных частях мира

Много раз пациенты, употребляющие наркотики и алкоголь, чтобы искать некоторое облегчение. Они обращаются к марихуане и ликера перед лицом любых стрессовых ситуации. Например, мы все знаем, Раджеш Кутрапали из теории Большого Взрыва. Изначально он был возбужден, чтобы говорить с любой девушкой, но после того, как залпом выпил две или три рюмки ликера он мог поговорить с ними. Поэтому, когда он был трезв, он не мог открыть рот, и приходилось полагаться на алкоголь.

В следующих разделах мы узнаем о причинах, симптомах и вариантах лечения для антропофобии.

Антропофобии Причины
✦ как и все другие фобии, это может быть причиной прошлых травматических переживаний. Поскольку это более сложная фобия, он заявил, что это может быть связано с генетикой и наследственностью.

✦ если человек был жертвой физического насилия или пережили психологическое, эмоциональное насилие и издевательства они наиболее склонны к развитию такого рода фобия.

✦ если подростка постоянно критикуют своих родителей, учителей, друзей, парня или девушки, они будут развивать эту фобию, потому что его ум будет наполнен критику о нем. Он может начать думать, что люди не любят его, его мышление, и его внешний вид.

✦ некоторые неврологические и психические заболевания и другие причины. Скажем, например, люди, страдающие аутизмом, предпочитают находиться в одиночестве. Однако, если это состояние не лечится с сбалансированным одиночества и социальной подготовки, скорее всего, они будут развивать люди боятся.

✦ люди с нарушениями, что вызывает паранойю, шизофрению, шизоаффективное расстройство или биполярное расстройство, имеющих высокий риск развития антропофобии.

✦ крайне негативный опыт с физических лиц в прошлом тоже одна из причин антропофобии.

✦ а для других нет причин. Она может развиться в любое время и по любой причине. Но одна хорошая вещь заключается в том, что вам не надо копаться в его первопричину, чтобы лечить это состояние.

Признаки и симптомы
Хотя взрослые, довольно осведомлены о том, что их страх иррационален и не опасны, но даже думать о стоящих кто-то приносит на приступ тревожности. Хуже всего то, что часто эти симптомы бывают настолько серьезными, что больной не в состоянии насладиться и расслабиться в компании людей, которых он или она любит и доверяет. Ниже приведены признаки и симптомы, испытываемые anthropophobic.

✦ тошнота
✦ стеснительность
✦ Диспноэ
✦ головокружение
✦ сердцебиение
✦ тревожность
✦ Паническая Атака
✦ страх смерти
✦ ненужных краснея
✦ чрезмерное потоотделение
✦ чувство необходимости бежать
✦ избегая социальных ситуаций
✦ патологические формы робости
✦ опасаясь встречи с людьми взор
✦ стать безумным или потерять заказ
✦ чувство оторванности от реальности
✦ некоторые даже пытаются избегать контакта с другими людьми за счет их страха.
✦ склонны думать, что другие делают суждения о своей внешности, интеллекта.

Как Преодолеть Антропофобии
1. Не наедине с проблемой!
Конечно, они не боятся людей, поэтому он не будет легко для них, чтобы обратиться к терапевту. Самопомощь будет только их до сих пор. Если они действительно хотят иметь здоровые отношения и избавиться от антропофобии, они должны искать профессиональную помощь. Посещение терапевта позволит почувствовать себя главным препятствием, но может быть, anthropophobic можете начать общаться с ними по телефону. Если он/она чувствует себя комфортно, они могут начать говорить через видео-конференции и следующим шагом будет встретиться с ними лично.

2. Терапия Экспозиции
Это форма когнитивно-поведенческой терапии. Это в первую очередь лечения, применяемых терапевтом. Он состоит из пяти шагов, на первом шаге терапевт будет вопрос пациента о его/ее прошлом и попытаться определить главную причину их беспокойства. Второй шаг, он предложит какое-то лечение. На третьем шаге, терапевт будет работать с страдалец в создании списка стрессовых ситуациях, более суровые, чем в прошлом. На четвертом шаге, страдалец представил первый страх в его/ее списке. В последнем шаге, в anthropophobic будет постепенно чувствовать себя в своей тарелке и чувства паники будет уменьшаться, так как он работает свой путь через остальную часть списка.

3. Поведенческая Терапия
Она включает в себя один-на-один сеанс с психотерапевтом. В anthropophobic будет в состоянии контролировать свое беспокойство через технику релаксации. Он был введен психолог Иван Павлов. Создав связь между спокойствие и умиротворенность разума к стрессовым ситуациям, пациенты в конечном итоге научитесь отдыхать в таких случаях.

4. Лекарства
Лекарство также назначают некоторые врачи, чтобы уменьшить эмоциональную боль, что пациент проходит. Успокоительные предлагают снизить социальный дискомфорт, это помогает им иметь ограниченное социальное взаимодействие.

5. Морита Терапии
Это действенная и популярная терапия из Японии. Она основана на принципах Дзен-буддизма, это помогает пациентам преодолеть свой страх. Люди с какой-либо фобией сначала нужно принять свой страх, поэтому вместо того, чтобы избегать или толкая его в сторону они помирятся со своими страхами. Они принимают тот факт, что они напуганы и узнать способы борьбы с ним положительно.

6. Самопомощь
Если они возникли проблемы идущие из народа, то есть несколько вещей, которые они могут сделать, чтобы помочь себе. Хотя рекомендуется обратиться за профессиональной консультацией, но они могут инвестировать в несколько книг и компакт-дисков, чтобы преодолеть свой страх. Надо стараться преодолевать свои фобии, разговаривая с людьми через электронные устройства. Как только этот барьер будет перейден, они могут встретиться лицом к лицу с руководством некоторых членов семьи.
Хотя это одна из самых странных фобий, если ее не лечить она может ухудшаться с течением времени. Некоторые люди с антропофобии даже бросить работу или школу, чтобы не видеть людей вообще. Лечение антропофобии может занять время, при грамотном руководстве и поддержке со стороны семьи можно легко получить за свой страх.

Отказ от ответственности: эта статья предназначена для познавательных целей и не в коем случае не пытайтесь заменить диагноз врача.



Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Все, что нужно знать о Антропофобии Все, что нужно знать о Антропофобии